Lo que la vida te cuenta
10 pasos para tu transformación personal

Este es mi nuevo libro, editado por Versos y Reversos.

Las palabras nunca alcanzan cuando lo que hay que decir desborda el alma.
Julio Cortázar

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Gisela López Sanfelu, Lo que la vida te cuenta

“Lo que la vida te cuenta es un manual psicoterapéutico en toda regla en el que la psicóloga Gisela López Sanfeliu, aborda los 10 aspectos clave que nos pueden ayudar a trascender nuestras humanas limitaciones y liderar, de este modo, el propio proceso de transformación y desarrollo personal y espiritual que nos conduzca a la construcción de una vida más rica, más serena y más coherente con lo que somos y sentimos.

Partiendo de su experiencia de casi una década como terapeuta, nos acerca múltiples recursos prácticos y herramientas que nos ayudan a descubrirnos y a redefinirnos como agentes activos en la construcción de nuestra existencia en su orientación hacia la plenitud y el sentido de vivir.”

Daniel Ramos
Escritor y director de la Editorial V&R

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BARCELONA

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  • LIBRERÍA PAULINAS BARCELONA. Ronda de Sant Pere, 19-21
  • CAN LLETRES. C/ València, 16
  • LIBRERÍA PAPELERÍA SILMAR. C/ Torà, 4
  • LA TEMERÀRIA. C/ Unió, 7 (Terrassa)
  • LLORENS LLIBRES. C/ Sant Sebastià, 12 (Vilanova i la Geltrú)
  • CAL RABELL. C/ Santa Caterina, 17 (Igualada)
  • NATURA SABADELL. Passeig de la Plaça Major, 51 (Sabadell)

A CORUÑA

  • LER LIBRERÍAS. C/ Rosalia de Castro Nº 32 (Santa Comba)
  • LER LIBRERÍAS. Rúa de María Casares, 4 (Santiago de Compostela)

CANTABRIA

  • LIBRERÍA UTOPÍA. C/ Alta, 46A BAJO (Santander)

CÓRDOBA

  • LIBRERÍA NOBEL. C/ Fuente Álamo Nº 28 (Montilla)

GIRONA

  • NATURA PUIGCERDÀ. C/Major, 19. (Puigcerdà)
  • LLIBRERIA DRAC. Passeig d’en Blay, 61 (Olot)
  • LLIBRERIA GAVINA. C/ Major, 48 (Palamós)

ISLAS BALEARES

  • EMBAT LLIBRES. Passatge Particular Papa Joan XXIII, 5è E. (Palma de Mallorca)
  • LLIBRERIA DE LA LLUNA. C/ General Riera, 68 (Palma de Mallorca)

MADRID

  • QUIRBIOGIC. C/ Copenhague, 12,2ºplta. (Las Rozas)
  • LA ISLA DE LOS CUENTOS. Calle Comunidad de Madrid, 41 – C.Cial Burgocentro I, Local 83. (Las Rozas)
  • RERUM NATURA. C/ Francisca Moreno, 5
  • GEA LIBROS. C/ del Pez, 40

SEVILLA

  • LIBRERÍA ANATMA. Pasaje de los Azahares, 16

TARRAGONA

  • LLIBRERIA DE LA RAMBLA. Rambla nova, 99
  • LLIBRERIA VILADRICH. C/ Cristòfol Despuig, 22 (Tortosa)
  • GALATEA REUS. C/ Jesús, 5-7 (Reus)

TERUEL

  • LIBRERÍA SANTOS OCHOA. Avda. de Aragón, 2 (Alcañiz)

VALENCIA

  • LIBRERÍA PAULINAS VALENCIA. Plaza de la Reina, 2

VALLADOLID

  • NATURA VALLADOLID. C/ Lopez Gomez, 17

ZARAGOZA

  • NATURA ZARAGOZA. Avda. Juan Carlos I, 44 – C.Cial. Aragonia
  • LIBRERÍA CENTRO. Calle San Andrés, 9

“Cuenta el Génesis que “en el principio fue la palabra”. Lo que aparentemente contiene algo de enigmático no lo es tanto. ¿Por qué contamos a los otros nuestros problemas? ¿Es un gesto meramente informativo? ¡Para nada! La función del relato, entre otras, es la de servirnos como guía para entender, de manera estructurada, qué ocurre con nuestra vida. Las palabras dibujan un desfile de emociones frente a nosotros en el que cada cual se decide a ocupar su lugar en la escena para explicarnos una historia, la historia de nosotros mismos en el ahora-y-aquí. Lo llamamos “autoconciencia”, y su vehículo predilecto es el lenguaje, la palabra, esa palabra a través de la que Gisela nos explica, ni más ni menos, “Lo que la vida nos cuenta”, “los guiones que vivimos” o a través de los cuales nos vivimos.

Lo que parece evidente para la escritora es que el oficio de vivir requiere compromiso. Con cierto aire existencialista, nos recuerda que somos lo que vivimos… y precisamente vivimos lo que somos capaces de narrar(-nos). Explicar la propia historia es poner sobre la mesa un arsenal de trampas y recursos. Basta con saber discernir cuál es cuál y en qué momento van a hacer acto de presencia en nuestro relato. Nuestra identidad personal está en juego en cada una de esas decisiones, sin más, sin menos. Y es que el propio Yo no es un punto de partida (sólo), sino un punto de llegada (también).

Compartir la propia experiencia con el otro convierte el vivir en una experiencia interactiva, donde la empatía tiene un papel crucial al permitirnos ocupar el lugar del otro, algo así como vivir muchas vidas en una sola y con los riesgos (casi) siempre controlados. Para ello, basta con saber digerir las emociones que todo ello conlleva. Amar, respirar con (y en) el otro; aprender a trascenderse; saberse en la posibilidad de lo distinto; interaccionar a distintos niveles; descubrir los límites y las normas del juego de la vida hasta el game over.

Este es un libro valiente, osado, desde el que adentrarse en la propia personalidad para descubrir algunos rincones inesperados de la misma. Una serie de ejercicios y preguntas mordaces e incisivas nos permiten atrevernos a lo distinto, a lo imprevisible y, sobre todo, a escapar de una imagen a la que nos hemos acostumbrado como si fuese eterna e inmutable. Es un libro para, sobre todo, atreverse a cambiar hacia una identidad más sólida y real desde la que revisar todo nuestro universo.

La palabra es el tren que nos conduce a las distintas estaciones de la vida. Empieza el viaje. ¿Destino final? Tú mism@.”

Jordi Clotas, escritor y filósofo

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